Sobota, 08/02/2025

Warsztaty żywieniowe „Ty i Twoje ciało”

Warsztaty żywieniowe „Ty i Twoje ciało” - 8 lutego 2025r (11:00-12:30).

Zastanawiałaś się kiedykolwiek czym jest dla Ciebie Twoje ciało?
Zapraszamy na czas poświęcony jemu w całości!

Z czym kojarzy Ci się zdrowy styl życia?

Czy zdrowo się odżywiasz?  

Czy traktujesz siebie z troską?

A może myślisz, że warto byłoby zacząć?

Na Twoje ciało działają czynniki wewnętrzne i zewnętrzne i to one przyspieszają starzenie, pogarszają samopoczucie, zabierają energię, dodają kilogramów, pogarszają poczucie własnej wartości. Podczas warsztatów sama zrozumiesz,
gdzie leżą nasze niechciane nawyki. Krok po kroku dowiesz się jak je zmienić.

Podzielę się z Tobą tym co skutecznie działa - w codziennej diecie, bez wielkich wyrzeczeń i z pewnymi efektami. Bo cenię to co sprawia, że stajesz się piękna. Moją misją jest poprawiać jakość życia innych.

Podczas warsztatów poznasz ZDROWY STYL ŻYCIA. Odpowiemy na pytania: 

Dlaczego warto zadbać o siebie holistycznie? I co to w ogóle znaczy? 

Dlaczego warto postawić na siebie? 

Jak jelita wpływają na nasz umysł, samopoczucie i urodę? I jak o nie dbać?

Jak spowolnić procesy starzenia? 

Jak zadbać o smukłą sylwetkę? 

Jak nie oszaleć w świecie, w którym tak wiele informacji i jak wybrać te rozsądne?

Co jeszcze Cię czeka? Degustacja wegańskich przysmaków oraz upominki dla Pań.

 

Nigdy nie jest za wcześnie ani za późno na troskę o siebie.

 

Warsztaty poprowadzi Agnieszka Soszka -Instruktorka Rekreacji Ruchowej - Specjalizacja Joga / Nauczycielka Jogi / Ambasadorka Zdrowego Stylu Życia / Instruktorka Jogi Twarzy / Konsultantka Arbonne / Terapeutka Kobido /
Z wykształcenia ekonomistka oraz Mama dwojga dorosłych ludzi.